최근 몇 년간 암 환자의 운동이 건강에 미치는 긍정적인 영향에 대한 연구들이 활발히 진행되고 있습니다. 특히, 암 환자들이 규칙적인 운동을 통해 심장 질환을 예방할 수 있다는 결과가 주목받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 암 환자와 운동의 관련성, 심장 질환 예방을 위한 연구 결과 및 통계를 살펴보겠습니다.1. 왜 암 환자에게 운동이 필요한가?운동은 면역 강화, 체중 관리, 스트레스 감소 등 다양한 이점을 제공합니다. 암 환자에게 특히 중요한 점은 운동이 치료 과정에서의 신체적 및 정신적 회복을 돕는다는 것입니다. 미국 암 학회에 따르면, 규칙적인 운동은 암 환자에게 다음과 같은 효과를 가져옵니다.면역력 증진: 운동은 면역 체계를 강화하여 감염 위험을 줄입니다.정신적 안정: 운동은 우울증과 불안을 완화시키..
